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中原が出勤、担当の日にお選びいただけるサービスメニューになっております。
お時間調整の都合がありますので、ご希望の際は事前にご予約をお願いいたします。
身体とこころをととのえる
パーソナルヨガ
75分 ￥18,000
（コース内容にはカウンセリング15分を含みます）
“身体とこころをととのえるヨガ” をプライベート環境でご提供いたします。
ヨガが全く初めての方でも安心してご参加いただけます。
ご自身の内側と向き合うメディテーションセッションを含めたり、運動量や難易度はご希望やパーソナル課題に合わせて調整しながら実施します。
心身を癒したり、今のご自身の体調を知りたい方におすすめ。
真の自分とつながる
オーダーメイドセッション
120分 ￥33,000
（コース内容にはカウンセリング30分を含みます）
ヨガ、メディテーション、施術をご希望に合わせて自由に組み合わせ、
症状に合わせて処方させていただく完全オーダーメイドセッションです。
”真の自分とつながる” ために、身体とこころに深く向き合っていきます。
抱えている症状やご自身の課題解決に向けて一歩進みたい方におすすめ。
1日のはじまりを共に
あさヨガ
30分 ￥3,300
そのとき集まったメンバーで、そのときの季節、気温にあわせて
ゆっくり呼吸しながら、太陽礼拝をベースに動きます。
きもちのよい、1日のはじまりを迎えましょう！
いっしょに囲む 焚き火の管理人
120分 ￥2,800
ぼんやり火を眺めたいときはありませんか。
傍らで本を読んでも
星空を眺めても
宴のおともにも
火の揺らぎをみていると自然とこころが落ち着きます。
火おこしから火の強弱・管理・片付けまで行うので
何も煩わしいことは考えず、
火の傍らで思い想いのお好きな時間をお過ごしください。
火おこしワークショップ
30分 ￥2,200
フェザースティック作り体験を含みます
火を起こすコツ、原理を知れば、
だれでもどこでも火おこしができるようになります。
火が自由に扱えると生きる術が身につく、
6歳以上の子どもも参加できます。
外あそびがだいすきな焚き火の管理人が滞在するときのみ、
たまに開催されるWS。宿泊者以外でもご参加いただけます。
中原 亜美
Ami Nakahara
豊かに生きるためには、「身体とこころ」の健康が資本。
日々の忙しさや現代の情報に流されず、自分軸が求めるものを見つけるために
“身体とこころのメンテナンス”を習慣化し、真の豊かさに気づいてほしい。
暮らしの中に一呼吸おく間を取れ、自分らしさと人生の豊かさを見つけるきっかけを
提供したいと願っています。