お話しで心身ととのえる　

トーキングセッション

30分   ¥5000

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お話しをして、本来の自分に気づくセッション。

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だれかに話す（はなす）ことは、自身の不安な感情や無意識に考えていたことをリリースする（はなす）ことにつながります。

 

自分の抱えている感情を思いのままに吐き出すことで、頭やこころをスッキリと整理して心身をととのえていきます。

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瞑想で心身をととのえる　

WINメディテーション

60分　¥18,000

WINメディテーションとは、いつでも誰でも簡単にでき、どんな方でも一瞬でパフォーマンスアップできる画期的な脳の神経トレーニングです。

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自分自身と向き合う時間をつくることによって不必要な思考を手放し、さらに瞑想状態に入ることにより心身をととのえていきます。

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施術で心身をととのえる　

パーソナルセッション

60分　¥20,000

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身体の調子があらわす症状を包括的に捉え、施術を中心に行いながら心身をととのえていきます。

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スポーツ現場や医療現場で、こどもから高齢者・アスリートなど幅広い対象者に関わってきた経験をフル活用し、多角的にアプローチしていきます。

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